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CURA PELO HÁBITO NA SUA EMPRESA

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O Propósito

O Cura pelo Hábito é um método que tem o objetivo de mudar a percepção e ensinar os colaboradores e gestores como é possível, através de pequenas reestruturações de hábitos, aumentar a produtividade e melhorar a qualidade de resposta ao estresse, impactando nas atividades de vida diária e na saúde física e mental e o resultado é maior eficiência na empresa e na vida pessoal.

O que é um Sistema Integrado?

A vida em todas as suas formas, desde uma célula até uma nação, é um sistema integrado formado por células que se juntam e formam órgãos, que juntos formam estruturas, que juntos formam uma pessoa.

 

Cada célula cumprindo a sua função de forma separada, a executa perfeitamente, mas que mediante a uma necessidade se junta com outra e adapta as suas funções para poder, junto com a outra célula, gerar algo melhor, mais inteligente e mais específico do que faria sozinha.

 

Assim, forma-se um sistema ou microssistema. E a junção dos microssistemas formará macros sistemas cada vez mais complexos e integrados. Quanto maior o sistema mais complexo ele será, como uma empresa que começa a crescer, ou uma comunidade até se tornar uma nação.

A empresa é um sistema formado por pessoas.

Cada vez que temos uma demanda/estímulo/desafio/necessidade, iremos nos adaptar – característica da espécie humana que nos diferencia.

A capacidade que temos de adaptação é enorme e é exatamente por essa capacidade que conseguimos nos acostumar a situações extremas.

As adaptações são geradas pelos estímulos do meio em que estamos expostos e das necessidades de interação do sistema (corpo ou empresa) com o meio.

Resolver melhor situações de conflito

Aprenda a contornar os problemas e a analisar as situações que geram conflito no dia a dia, para que tais ocasiões tenham um impacto positivo, ao invés de gerar discordância e discussões acaloradas. Um melhor diálogo é a chave para resolver problemas diários.

Sentir mais disposição física e mental

Controle melhor seu estado emocional, consequentemente, o equilíbrio com o físico será impactado, entrando em harmonia com seus sentimentos. Com mais disposição, a saúde do corpo e mente estarão livres de problemas que venham nos afetar ao longo do dia a dia.

Sentir cada vez menos incômodo muscular

Com a saúde mental em dia, o corpo corresponde, acabando com dores que tem origem psicossomática, que são oriundas de desequilíbrio emocional, como estresse ou depressão.

Ter mais percepção dos hábitos maléficos e mudá-los

Desenvolva a consciência de hábitos que lhe causam mal à saúde e vá além da conscientização, com atitudes que interrompam as atitudes maléficas, para que uma melhor qualidade de vida seja adotada.

Sentir-se mais calmo e tranquilo

Melhore sua forma de encarar os problemas e o mundo ao seu redor. Desenvolva sua percepção quanto às atitudes alheias e saiba como abordar situações diárias de uma forma mais serena, que evite atrito social.

Ter um sono mais reparador

Viver mais calmo, excluindo hábitos maléficos são uma consequência também de ter um sono mais tranquilo. Sem as preocupações que eram motivos da insônia, o sono passa a ser melhor e, literalmente, recarregando suas energias para iniciar um novo dia com muita disposição.

Regular seu organismo

Ter uma harmonia com o corpo e mente, também é correspondido com um organismo mais regulado e saudável, sem irritações, alergias ou dores resultadas pelo emocional afetado. Além de, claro, eliminando hábitos maléficos à saúde, como má alimentação e o sedentarismo.

Viver em harmonia

Transmitir harmonia e positividade na forma de enxergar o mundo ao seu redor também pode contagiar quem está a sua volta, gerando um ambiente social mais positivo e sem conflitos, já que o dia a dia terá seus principais problemas contornados por atitudes melhores pensadas.