Cura pelo Hábito | Viva bem, sem dor
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O Projeto

O projeto Cura pelo Hábito é um método integrativo que tem o objetivo de demonstrar e ensinar as pessoas como é possível, através de pequenas reestruturações de hábitos, vivermos bem independente do caos ou das necessidades e obrigações do dia a dia.

Você já pensou que a vida é um sistema?

A vida em todas as suas formas, desde uma célula até uma nação, não deixa de ser um sistema integrado formado por células que se juntam e formam órgãos, que juntos formam estruturas, que juntos formam uma pessoa. Cada célula cumprindo a sua função de forma separada,a executa perfeitamente, mas que mediante a uma necessidade se junta com outra e aí adapta as suas funções para poder, junto com a outra célula, gerar algo melhor, mais inteligente e mais específico do que faria sozinha. Assim,forma-se um sistema ou microssistema. E a junção dos microssistemas formará macros sistemas cada vez mais complexos e integrados. Quanto maior o sistema mais complexo ele será, como uma empresa que começa a crescer, ou uma comunidade até se tornar uma nação.

 

Cada vez que temos uma demanda/estímulo/desafio/necessidade, iremos nos adaptar – característica da espécie humana que nos diferencia. A capacidade que temos de adaptação é enorme e é exatamente por essa capacidade que conseguimos nos acostumar com lugares de climas extremos e também a qualquer tipo de situação. As adaptações são geradas pelos estímulos do meio em que estamos expostos e das necessidades de interação do sistema (corpo) com o meio.

E para que serve essa informação?

Por sermos um sistema complexo, e com grande potencial de adaptação a qualquer tipo de situação, talvez não percebamos o quanto de sofrimento e dor criamos para nós mesmos. Como sistemas integrados podemos pensar que, o plano mental ou das ideias é um sistema e que o físico ou a postura é outro sistema, mas que necessariamente um depende do outro para que possamos existir como seres humanos.

 

Mediante as demandas, nos forçamos ou nos cobramos para atingir as nossas expectativas ou de alguém. Mediante a isso, podemos adotar hábitos físicos (posturais) e psíquicos (comportamentais) que comprometam o bom funcionamento do organismo. Objetivos e metas são criados o tempo todo e servem para o nosso desenvolvimento e crescimento.

 

O corpo sempre vai responder as demandas que criamos nodo dia a dia, para que a tarefa ou objetivo que determinamos possa ser realizado. Dependendo da forma que isso é feito, pode gerar danos no sistema mediante aos tipos de adaptações. Essas adaptações vão se tornando hábitos e passam a ser memórias. Uma vez como memória iremos realizar padrões motores e comportamentais e dificilmente perceberemos e, caso sejam padrões ruins, provavelmente ao longo do tempo comprometerá a saúde.

 

Ao começamos a realizar gestos posturais errados – por exemplo passar muitas horas sentado – e hábitos comportamentais viciosos – como por exemplo somente enxergar problema e não pensar em soluções – irão, por repetição de hábito, tornar-se memórias, provavelmente faremos algo e não perceberemos, e assim começam a aparecer os problemas de saúde tanto físicos quanto emocionais.

Quem Somos

Conheça um pouco sobre os idealizadores do projeto

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Cláudio Cotter

CREFITO 30874-F | Graduação em Fisioterapia – Universidade Cidade de São Paulo

  • Especialista em RPG;
  • Formação no Método Busquet;
  • Formação no Método Força Dinâmica;
  • Pós Graduado em Medicina Psicossomática – Associação Brasileira de Medicina Psicossomática;
  • Especialista em Postura;
  • Fisioterapeuta-assistente da Confederação Brasileira Macabi;
  • Ex-Fisioterapeuta da Seleção Brasileira Feminina de Futebol (CBF);
  • Colunista do Portal Ativo;
  • Finisher por 3 vezes na Mizuno Uphill Marathon;
  • Finisher na Ultramaratona El Cruce (100km);
  • Finisher na Ultramaratona Desafio das Serras;
  • Já participou de dezenas de provas e maratonas de corrida.
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Rafael Ferreira Pinto

Associado da World Federation of Acupuncture-Moxibustion Societies – W.F.A.S.

  • Especialização de Acupuntura e Fitoterapia Chinesa – Centro de Treinamento em Medicina Tradicional Chinesa da W.F.A.S. de Pequim – China;
  • Pós Graduado em Medicina Psicossomática – Associação Brasileira de Medicina Psicossomática;
  • Desenvolveu o Método da Ressignificação da Dor Física e Emocional;
  • Professor da Pós Graduação de Acupuntura e Métodos Terapêuticos Chineses – Universidade Cidade de São Paulo – UNICID;
  • Pesquisador Científico da USP na área da Acupuntura (De Nov/2012 a Set/2017);
  • Pós Graduado em Acupuntura e Métodos Terapêuticos Chineses – FACIS IBHE;
  • Desenvolveu o Método da Pirâmide Psíquica – Método Psicossomático de Desbloquear Crenças;
  • Cerfificado em ThetaHealing® Basic DNA;
  • Certificado em ThetaHealing® Advanced DNA;
  • Certificado em ThetaHealing® Dig Deeper.

Serviços

O que fazemos

Palestras

Através de uma palestra teórica e prática, vamos ensinar como é possível melhorar uma dor e sustentar uma ótima qualidade de vida através da mudança de percepção!

 

Já se deu conta de quantas doenças aparecem devido ao estado emocional? Por exemplo, você já passou ou presenciou alguém que por um nervosismo no trabalho teve gastrite ou uma dor muscular?

 

Hoje em dia esse processo já foi diagnosticado pela neurociência, chama-se Psicossomática e isso significa que a linguagem que as nossas células entendem são as emoções.

 

Nosso convite é para que você venha vivenciar como é possível viver bem, sem dor e em harmonia através de novos hábitos de percepção e com isso regular todo seu organismo no estado físico, mental e emocional!

Atendimento para Empresas

Já pensou que sua equipe pode ser muito mais produtiva se mudar hábitos diários que atrasam a performance e diminui a eficácia do trabalho?

 

Esqueça as ginásticas laborais e os atendimentos em grupos na sua empresa. O método Cura pelo Hábito muda a percepção de seus colaboradores para que eles alterem a visão e a forma de como agem em determinadas situações, melhorando a qualidade do trabalho, bem-estar e performance.

 

Melhora de humor, mel hora de produtividade, menos licenças médicas, aumento de foco de cada colaborador.

Benefícios

O que você e sua empresa ganham

Resolver melhor situações de conflito

Aprenda a contornar os problemas e a analisar as situações que geram conflito no dia a dia, para que tais ocasiões tenham um impacto positivo, ao invés de gerar discordância e discussões acaloradas. Um melhor diálogo é a chave para resolver problemas diários.

Sentir mais disposição física e mental

Controle melhor seu estado emocional, consequentemente, o equilíbrio com o físico será impactado, entrando em harmonia com seus sentimentos. Com mais disposição, a saúde do corpo e mente estarão livres de problemas que venham nos afetar ao longo do dia a dia.

Sentir cada vez menos incômodo muscular

Com a saúde mental em dia, o corpo corresponde, acabando com dores que tem origem psicossomática, que são oriundas de desequilíbrio emocional, como estresse ou depressão.

Ter mais percepção dos hábitos maléficos e mudá-los

Desenvolva a consciência de hábitos que lhe causam mal à saúde e vá além da conscientização, com atitudes que interrompam as atitudes maléficas, para que uma melhor qualidade de vida seja adotada.

Sentir-se mais calmo e tranquilo

Melhore sua forma de encarar os problemas e o mundo ao seu redor. Desenvolva sua percepção quanto às atitudes alheias e saiba como abordar situações diárias de uma forma mais serena, que evite atrito social.

Ter um sono mais reparador

Viver mais calmo, excluindo hábitos maléficos são uma consequência também de ter um sono mais tranquilo. Sem as preocupações que eram motivos da insônia, o sono passa a ser melhor e, literalmente, recarregando suas energias para iniciar um novo dia com muita disposição.

Regular seu organismo

Ter uma harmonia com o corpo e mente, também é correspondido com um organismo mais regulado e saudável, sem irritações, alergias ou dores resultadas pelo emocional afetado. Além de, claro, eliminando hábitos maléficos à saúde, como má alimentação e o sedentarismo.

Viver em harmonia

Transmitir harmonia e positividade na forma de enxergar o mundo ao seu redor também pode contagiar quem está a sua volta, gerando um ambiente social mais positivo e sem conflitos, já que o dia a dia terá seus principais problemas contornados por atitudes melhores pensadas.

Conheça nosso livro

Cura pelo hábito: Uma reflexão da vida

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A proposta deste livro é trazer informação ao leitor de como corpo e mente estão conectados por meio de hormônios, sistemas nervoso, musculoesquelético e campos eletromagnéticos, e que essa interação resulta no aprendizado e adaptação ao meio em que se vive. Que essas adaptações aconteceram por intermédio de respostas emocionais, podendo ser benéficas ou não. A partir do entendimento dessas conexões, ensinaremos, pela teoria e prática, formas de lidar com a pressão do dia a dia sem prejudicar a saúde, como melhorar a percepção e a criatividade, como ampliar o nível da consciência e se manter saudável e, desta forma, também por meio do exemplo, influenciar a mudança do ambiente e das pessoas ao redor. No decorrer deste livro, iremos sugerir atitudes simples de mudanças de hábitos capazes de curar o corpo físico e mental.

Conheça nosso curso

Cura pelo hábito: Uma reflexão da vida

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A vida em todas as suas formas, desde uma célula até uma nação, não deixa de ser um sistema integrado formado por células que se juntam e formam órgãos, que juntos formam estruturas, que juntos formam uma pessoa. Cada célula cumprindo a sua função de forma separada, a executa perfeitamente, mas que mediante a uma necessidade se junta com outra e aí adapta as suas funções para poder, junto com a outra célula, gerar algo melhor, mais inteligente e mais específico do que faria sozinha. Assim, forma-se um sistema ou microssistema. E a junção dos microssistemas formará macros sistemas cada vez mais complexos e integrados. Quanto maior o sistema mais complexo ele será, como uma empresa que começa a crescer, ou uma comunidade até se tornar uma nação.

Consulta On-line

Se você gostou do conteúdo de nosso projeto e acha que podemos te ajudar ainda mais com nosso conhecimento, é possível agendar consultas on-line ou presenciais com os autores do livro Cura pelo hábito Rafael Ferreira e Claudio Cotter. É só clicar no botão do WhatsApp, que você será direcionado (a) para nossa central de agendamento.

Não perca essa oportunidade

A palestra consiste em demonstrar, numa visão atual, como se forma a postura do corredor, quais as influências e como é possível melhorá-la a partir de algumas mudanças de hábitos de movimentação e alimentação e desmistificar algumas crenças que estão arraigadas em muitos atletas e continuamente acabam atrapalhando a performance de profissionais e amadores. Tudo isso dentro de uma abordagem multidisciplinar na visão da posturologia, reabilitação esportiva moderna, nutrição esportiva, da medicina chinesa e da Psicossomática.

Clique no botão abaixo e garanta agora mesmo sua participação!

Informações:

Data: 05/06/2019 | Horário: 19h30 | Local: Teatro Anne Frank

 

Idealizadores:

 

Cláudio Cotter

Graduação em Fisioterapia – Universidade Cidade de São Paulo Especialista RPG
Formação no Método Busquet e Formação no método Força Dinâmica.

Rafael Ferreira Pinto

Associado da World Federation of Acupuncture – Moxibustion Societies – W.F.A.S
Especialista em Acupuntura e Fisioterapia Chinesa.

Liane Schwarz – Lica

Nutricionista, Educadora Física e Especialista em nutrição Esportiva – EEFE – USP

Mude seus hábitos, melhore sua saúde. Entre em contato e agende seu atendimento!

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